Solusi Ampuh Cegah Badan Gemuk

Badan gemuk menjadi mimpi buruk anda?

Bagaimana cara aman agar terhindar dari kegemukan?

Yuk kita simak beberapa tips berikut ini!

Kegemukan memang menjadi masalah besar yang paling ditakuti oleh setiap orang. Orang gemuk dipercaya dekat dengan penyakit. Benar atau tidaknya hal tersebut bisa dibuktikan dengan beberapa fakta disekitar kita. Kebanyakan dari mereka yang mengidap penyakit jantung, darah tinggi, kolesterol dan penyakit lainnya adalah orang gemuk. Selain itu ada juga pendapat yang mengatakan bahwa orang yang berbadan gemuk mempunyai kondisi fisik yang lemah, mudah terserang penyakit dan juga sulit beraktifitas. Beberapa hal tersebut bisa menjadi alasan kuat mengapa hampir semua orang tidak mau memiliki badan yang gemuk. Continue reading Solusi Ampuh Cegah Badan Gemuk

Jambu biji penangkal sinar UV

Khawatir sinar UV merusak kecantikan kulit anda?

Sinar UV atau sinar ultraviolet adalah sinar yang tidak terlihat dan merupakan energi yang berasal dari matahari. Meskipun wujudnya tidak terlihat tapi sebagai makhluk yang hidup dimuka bumi ini tentu kita dapat merasakan manfaat serta bahaya dari keberadaannya. Akhir-akhir ini banyak orang mencemaskan akan bahaya dari pemaparan sinar UV, terutama bagi kaum wanita yang menjaga kecantikannya. Sinar UV dipercaya dapat merusak kulit, bahkan dapat menyebabkan kanker kulit. Selain itu sinar UV juga dapat membakar mata, merusak rambut dan bagian-bagian tubuh lainnya yang tidak terlindungi. Berbagai macam cara dilakukan untuk menangkal bahaya dari pemaparan sinar UV tersebut. Namun tak jarang hasilnyapun mengecewakan. Alih-alih mendapatkan solusi malah menambah masalah.

Benarkah jambu biji bisa menangkal radiasi dari sinar UV?

Psidium guajava atau buah yang biasa kita kenal dengan nama jambu biji ini memang benar-benar mempunyai banyak manfaat. Selain buahnya, daun jambu biji juga dipercaya dapat mengobati sakit perut karena diare. Tidak akan sulit untuk anda menemukan buah ini, karena tanaman jambu biji dapat tumbuh didepan rumah anda atau banyak dijual dipasar. Bagi anda yang masih cemas dengan bahaya sinar UV yang dapat merusak kulit anda, yuk kita kupas manfaat jambu biji yang dapat melindungi kulit kita dari paparan sinar ultraviolet. Jambu biji adalah buah yang kaya akan antioksidan dan licopen yang tinggi. Kandungan vitamin C dalam jambu biji mencapai empat kali lipat dari vitamin C buah jeruk. Vitamin C sendiri merupakan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas penyebab kanker. Sedangkan kandungan licopen dalam jambu biji mencapai dua kali lebih banyak dari licopen dalam tomat. Licopen sendiri dipercaya ampuh melindungi kulit dari bahaya radiasi sinar ultraviolet. Vitamin C dan licopen yang terkandung dalam jambu biji menjadi satu kesatuan yang mampu melindungi kulit kita dari bahaya sinar ultraviolet.

Bagaimana cara memilih buah jambu biji yang baik untuk kecantikan kulit?

Hati-hati dalam memilih jambu biji yang dijual ditempat-tempat umum, karena bisa jadi jambu biji yang anda beli adalah jambu biji yang sudah terkontaminasi oleh zat-zat kimia berbahaya. Belakangan ini banyak ditemukan oknum-oknum yang kurang bertanggung jawab demi mendapatkan keuntungan yang lebih dan tidak mempedulikan keselamatan konsumen. Jambu biji yang dijual di pasar-pasar biasanya sudah menggunakan bahan pengawet atau pewarna buatan. Hindari jambu biji dengan warna yang mencolok dan harum mencurigakan. Karena jambu biji yang sudah disiasati dengan berbagai zat kimia akan kehilangan ciri-ciri alaminya.

Bagaimana cara memanfaatkan jambu biji untuk menangkal radiasi sinar ultraviolet?

Setelah mendapakan jambu biji yang baik dan bersih dari bahan-bahan kimia berbahaya, anda dapat menjadikannya sebagai buah pencuci mulut setelah anda makan. Mengkonsumsi jambu biji secara rutin dan teratur dapat membantu meningkatkan kerja otak dan membantu anda untuk lebih berkonsentrasi dalam aktifitas. Jika anda bosan mengunyah jambu biji, anda masih bisa merasakan khasiat buah yang satu ini dengan cara menjadikannya sebagai jus. Dengan mengkonsumsi jus jambu biji, selain melindungi kulit dari radiasi sinar UV, jus jambu biji juga dapat membuat anda terlihat lebih awet muda. Jus jambu biji juga dapat membantu melancarkan proses pencernaan dalam tubuh anda.

Bagi anda yang masih bingung untuk memilih penangkal radiasi sinar ultraviolet, tidak ada salahnya untuk mencoba resep jambu biji ini. Itulah cara aman dan alami untuk menangkal bahaya dari radiasi sinar UV yang menyapa anda setiap hari. Semoga tulisan ini bermanfaat dan selamat mencoba.

Rahasia 9 Keajaiban Seledri Untuk Kecantikan

Pernahkah anda bayangkan anda bisa tampil cantik hanya dengan mengeluarkan uang lima ratus rupiah?
Untuk menjawab rasa penasaran anda, mari kita kupas tuntas khasiat seledri yang bisa membuat anda tampil lebih cantik. Sebelum itu mari kita kenali terlebih dahulu seputar objek pembicaraan kita kali ini.
Bagi anda yang sering bergelut dengan bumbu-bumbu didapur, nama seledri mungkin sudah tidak asing lagi. Seledri bisa digunakan sebagai bumbu penyedap rasa dalam berbagai olahan makanan terutama makanan yang berkuah, termasuk kedalam salah satu makanan yang menjadi favorit hampir semua orang, yaitu bakso. Kita juga bisa dengan mudah menemukan bumbu dapur yang satu ini. Harganyapun sangat terjangkau. Seledri juga terkenal diPrancis dan Itali sebagai rempah yang sangat bermanfaat, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan. Di Indonesia sendiri seledri masih banyak digunakan sebagai bumbu dapur  yang biasa saja. Masih sedikit orang-orang yang mengetahui bahwa bumbu dapur yang satu ini bisa dimanfaatkan lebih dari sekedar bumbu dapur.
Benarkah seledri berkhasiat untuk kecantikan?
Berikut beberapa manfaat yang dapat kita peroleh dari khasiat seledri untuk kecantikan,
1.    Menjaga kehalusan kulit wajah
Seledri bisa digunakan sebagai masker untuk kulit wajah anda. Kandungan vitamin A,B,C dan K dalam seledri sangat membantu untuk menghaluskan kulit wajah.
2.    Mengatasi kulit berminyak
Seledri dapat membatu anda untuk mengusir minyak pada kulit wajah anda. Dengan membasuh wajah anda menggunakan air rendaman seledri sebelum tidur, dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah anda.
3.    Mencegah timbulnya jerawat
Beberapa penyebab munculnya jerawat adalah peredaran darah yang tidak lancar dan darah yang kurang bersih. Dengan mengkonsumsi seledri secara rutin dapat membantu anda melancarkan peredaran darah dalam tubuh dan mampu membersihkan darah dari zat-zat yang tidak diinginkan. Untuk hasil yang maksimal seledri juga bisa digunakan sebagai masker untuk mengusir jerawat-jerawat yang ada diwajah anda.
4.    Mencegah penuaan
Kandungan air yang tinggi dalam seledri dapat memenuhi kebutuhan kulit akan air. Selain itu, seledri juga  mengandung kolagen yang berperan penting dalam menjaga keremajaan kulit.
5.    Melangsingkan tubuh
Seledri juga bisa dijadikan sebagai menu alami untuk proses diet anda. Dengan kalori yang rendah serta kaya akan serat, seledri bisa membantu proses diet anda.
6.    Mengatasi rambut rontok
Dengan menggunakan air perasan seledri sebagai campuran shampo dapat membantu anda dalam mengatasi rambut rontok. Hal ini karena seledri mengandung protein nabati yang mampu merangsang pertumbuhan rambut dan menjaga kesehatan rambut.
7.    Menyuburkan kulit kepala
Kandungan vitamin dan air yang tinggi dalam seledri juga dapat membantu anda untuk menyuburkan kulit kepala.
8.    Mengobati mata kering
Mata yang sehat akan menambah kecantikan paras wajah anda. Oleh karenanya, sudah seharusnya kita menjaga mata agar tetap sehat dan tampil cantik. Dengan mengkonsumsi jus seledri secara rutin dapat membantu menutrisi mata dan mengatasi mata dari kekeringan.
9.    Mengatasi bau mulut
Zat-zat seledri dapat membunuh bakteri-bakteri penyebab bau mulut, sehingga mulut menjadi lebih segar dan terhindar dari bau tak sedap.

Itulah beberapa keajaiban dari khasiat daun seledri yang dapat membantu anda untuk tampil lebih cantik secara alami. Semoga bermanfaat.